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  TAG:  
計斌
維生素B可以緩解脫發(fā)現(xiàn)象

  脫發(fā)除了植發(fā)治療以外,還可以通過食補來緩解,當然也不是什么食物都可以吃。


  患有脫發(fā)可以多吃黑芝麻、黑豆、動物內(nèi)臟、蛋黃等食物補充復(fù)合維生素B,可以促進頭發(fā)生長,從而緩解脫發(fā)的現(xiàn)象。


  維生素B:有利于毛發(fā)正常發(fā)育,在動物肝臟、蛋黃以及干香菇中含有大量維生素B。對于脫發(fā)的人群,除了通過食療的方式調(diào)理外,還需要多休息,避免過度勞累,以免加快頭發(fā)脫落的速度。

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