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皮膚換季綜合征 別讓皮膚在換季受到極大挑戰(zhàn)

  現(xiàn)在正是在換季,我們的皮膚受到了極大的挑戰(zhàn),在這個夏季與秋季交際的時刻,我們要怎么去保護自己的皮膚呢?


  皮膚換季綜合征的幾大因素


  1、不堅持防曬


  秋天天氣變涼,很多人的防曬工作就開始松懈。


  當沒有保護的皮膚接觸到紫外線,會破壞正常表皮層角化的過程,皮膚屏障容易受損,加快皮膚水份流失。另外,不注意防曬,還會加重皮膚炎癥,對于敏感肌膚,會加劇敏感癥狀。


  2、早晚溫差大


  秋天早晚溫差大,皮膚一天中經(jīng)歷大起大落,分泌的油脂可能會減少,皮脂不夠,保濕能力跟不上,就會出現(xiàn)干燥緊繃。這時候細菌、真菌等就容易趁虛而入,就容易引起皮膚的炎癥反應。


  3、皮膚屏障功能較差


  敏感性肌膚的人群,對于外界環(huán)境的變化也會更加敏感。


  敏感性皮膚對紫外線照射、溫度濕度迅速變化,護膚品使用等不能耐受。


  輕微的刺激下就可能出現(xiàn)泛紅、瘙癢、刺痛、灼熱等情況。


  大多數(shù)人在日常護理中的一些過度清潔和化妝品護膚品使用不當也會導致皮膚問題。日常生活中Z對一些錯誤的行為加以改善,讓皮膚健康度過這個多事之秋。


  秋季皮膚抗衰關鍵詞


  1、認真做好防曬


  首先就是做好防曬。早晚和陰雨天,可選用低SPF值產(chǎn)品;在戶外的話,則應選用SPF大于25的產(chǎn)品。一旦暴曬后,Z簡單的解決辦法,就是馬上用冰塊或冷水冷敷,這可以使皮膚從受刺激的狀態(tài)恢復過來。


  2、換季多補水


  要多給皮膚補水。秋季環(huán)境干燥,濕度非常小,皮膚水分會不斷流失,所以Z好備個保濕噴霧,覺得干燥就噴一下,然后用紙巾擦干。平日用的護膚品,也盡量選擇保濕的系列。Z對油性皮膚的人,在秋季這類人群多數(shù)是外油內(nèi)干的膚質(zhì),皮膚泛著油光,卻又感覺干燥粗糙。有些人會頻繁洗臉,可這樣的過度清潔往往會造成皮膚水油不平衡。其實這類皮膚的人可以先控油再補水,保證水分足夠的同時,皮膚就會自然調(diào)節(jié)減少出油。


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