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　　不知道姐妹們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)？一到換季的時(shí)候，皮膚越是缺水，就越容易出現(xiàn)問(wèn)題！緊繃起皮、干紋細(xì)紋、泛紅長(zhǎng)痘均和缺水脫不了干系。要想讓肌膚細(xì)胞充盈，水分必須要補(bǔ)足！但“皮膚口渴”的信號(hào)你真的接收到了嗎？

　　什么是皮膚缺水？如何看皮膚缺水的等級(jí)程度？

　　皮膚本身具備一套完善的保濕系統(tǒng)，可以維持皮膚正常的含水量，但被我們有意或無(wú)意破壞了。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是角質(zhì)層缺水。當(dāng)角質(zhì)層的含水量低于10%，會(huì)引起角質(zhì)代謝異常，皮膚出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及角質(zhì)細(xì)胞異常脫落(脫皮)等情況。

　　1、輕度缺水：肌膚緊繃、膚色暗啞泛黃、油光滿面。

　　2、中度缺水：出油、毛孔粗大、粉刺痘痘、肌膚敏感。

　　3、重度缺水：膚質(zhì)粗糙、鼻翼/兩頰出現(xiàn)干皮、泛紅、刺痛。

　　4、嚴(yán)重缺水：肌膚失去活力、額頭眼角皺紋明顯，色斑嚴(yán)重。

　　這幾種情況出現(xiàn)你的皮膚已經(jīng)缺水了

　　1、看皮膚狀態(tài)

　　正常不缺水的情況下皮膚很水潤(rùn)，如果突然變得暗淡無(wú)光，就說(shuō)明皮膚已經(jīng)缺水了。如果是特別嚴(yán)重的狀態(tài)，還會(huì)出現(xiàn)起皮的情況。

　　2、摸皮膚彈性

　　不缺水的狀態(tài)下皮膚很有彈性，如果缺水皮膚彈性就會(huì)變差。所以想要知道皮膚缺不缺水，可以觸摸一下皮膚，看皮膚是否能夠快速回彈至原有狀態(tài)。

　　3、是否有細(xì)紋/痘痘

　　如果皮膚缺水就會(huì)讓表皮細(xì)胞體積縮小，從而產(chǎn)生細(xì)紋，若放任不管很容易加深形成皺紋。另外缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚水油失衡，臉上突然出現(xiàn)很多痘痘，有可能是皮膚缺水導(dǎo)致的。

　　怎樣才能有效補(bǔ)水？

　　要知道補(bǔ)水和保濕是兩個(gè)概念，常見的護(hù)膚品只是停留在皮膚表面，短暫的保濕，沒(méi)有做到深層次補(bǔ)水，而且護(hù)膚品使用不當(dāng)還會(huì)造成越補(bǔ)越干！真正有效的方法有且只有一個(gè)就是打水光！水光不僅有不僅有補(bǔ)水功能還有以下幾種作用！

　　1、強(qiáng)力補(bǔ)水

　　使皮膚內(nèi)吸收并儲(chǔ)藏本身重量1000倍的水分，喚醒細(xì)胞再生機(jī)能，修復(fù)皮膚枯萎?dāng)嗔训募?xì)胞。

　　2、淡化黑色素和色斑

　　黑色沉淀物和色斑是女性美膚的勁敵，水光不僅可以強(qiáng)效代謝黑色素還有色斑，同時(shí)還可調(diào)節(jié)皮膚如初生般嫩白。

　　3、改善肌膚的衰老問(wèn)題

　　肌膚衰老多表現(xiàn)在松弛下垂、皺紋、粗糙、毛孔粗大、膚色暗沉等方面，水光都能起到特別好的改善，如果按療程治療能達(dá)到一個(gè)更完美的效果。

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