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　　你有遇見(jiàn)過(guò)這樣的事情嘛？某天突然照鏡子，發(fā)現(xiàn)頭上禿了，更令人驚訝的是竟然只禿了一塊，而且還不齊整，一塊一塊的，這被很多人稱為“鬼剃頭”，醫(yī)學(xué)上叫斑禿。那么這種情況是怎么造成的？以后頭發(fā)還能不能恢復(fù)正常？今天就為大家揭開(kāi)真相！

　　鬼剃頭是怎么回事？

　　斑禿是一種突發(fā)的局限性斑片狀脫發(fā)，禿發(fā)斑呈圓形、橢圓形或不規(guī)則形，是常見(jiàn)的脫發(fā)類(lèi)型之一。毛發(fā)脫落部位包括頭發(fā)、眉毛、腋毛等，主要表現(xiàn)為局部脫發(fā)。一般來(lái)說(shuō)，大部分人只是頭皮出現(xiàn)單個(gè)的脫發(fā)區(qū)，局部頭皮比較光滑，而且邊界也比較清晰。

　　還有一部分人是多發(fā)性斑禿，頭頂有數(shù)個(gè)脫發(fā)區(qū)，相對(duì)單片性斑禿來(lái)說(shuō)，病情要嚴(yán)重的多，恢復(fù)也比較慢。并且斑禿還會(huì)發(fā)展為全禿、普禿，其中普禿是較嚴(yán)重的，它不僅頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，而且腋毛、眉毛、睫毛等都可能會(huì)脫落。

　　引起斑禿的原因

　　造成斑禿的原因比較復(fù)雜，目前醫(yī)學(xué)界有這幾種共識(shí)：

　　遺傳因素：斑禿受到遺傳因素的影響較大， 一般如果家族內(nèi)有斑禿病史，會(huì)有很大的概率遺傳給后代。

　　自身免疫因素：斑禿患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者占0～8%；伴白癜風(fēng)者占4%（正常人僅1%）。如果免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂，噬菌細(xì)胞就會(huì)對(duì)毛囊發(fā)起攻擊，造成脫發(fā)。

　　長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)時(shí)間精神疲勞或處于高壓狀態(tài)。容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)麻痹，內(nèi)分泌紊亂，影響頭皮供血等，引發(fā)斑禿的癥狀。

　　斑禿應(yīng)該怎么辦？

　　飲食調(diào)理：建議大家不要吃辛辣油膩的食物及改正偏食的習(xí)慣。大家記住合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素對(duì)于頭發(fā)有著不小的影響。

　　洗護(hù)用品要注意：洗發(fā)不要選擇堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水，不隨意使用護(hù)發(fā)用品，不經(jīng)常燙染頭發(fā)。根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇使用洗發(fā)水。

　　勞逸結(jié)合：生活壓力跟工作壓力都很大，一定要注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>

　　按摩頭皮：可以用大拇指按住太陽(yáng)穴，其余四指指腹在頭部輕輕按摩頭皮，動(dòng)作要輕柔，可以按住頭皮來(lái)回推動(dòng)。

　　及時(shí)治療：部分普通斑禿會(huì)有自愈傾向，有的也會(huì)反復(fù)發(fā)生。雖然一部分斑禿可以自愈，但是時(shí)間并不確定，因此為了更好的維持形象就需要進(jìn)行治療。絕大多數(shù)的斑禿都是可以治好的，但不能失去較佳治療時(shí)機(jī)，所以要早期找到原因，早期治療。

　　人的容貌受到一定的損害，因此常常會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，使自己的精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，即使在藥物的治療下，癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，但此刻患者如仍處于緊張狀態(tài)下，那么會(huì)產(chǎn)生一系列的心理和生理反應(yīng)，即應(yīng)激反應(yīng)，從而引起神經(jīng)、內(nèi)分泌的紊亂，導(dǎo)致各種病理變化的出現(xiàn)，造成毛細(xì)血管的痙攣、毛囊失去營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，后期使還處于十分脆弱狀態(tài)下的頭發(fā)再一次脫落。

　　因此，在對(duì)斑禿治療的同時(shí)，大家要注意不要過(guò)于焦慮，這樣有助于斑禿的治療及預(yù)防斑禿的反復(fù)發(fā)生。

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