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晴天霹靂
肉多不壓身 來(lái)聊聊脂肪的秘密吧

  脂肪是人體儲(chǔ)存熱量,維持身體健康,構(gòu)成組織細(xì)胞所必需的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它沉積在皮下和臟器之間,適量的脂肪有保護(hù)內(nèi)臟器官、隔熱、保溫的作用。


  另外,脂肪細(xì)胞還能產(chǎn)生一種類似激素的蛋白質(zhì),能夠?qū)θ肭值牟《咀龀龇磻?yīng),所還能夠幫助胰島素調(diào)節(jié)人體的血糖水平,同時(shí),還能幫助免疫系統(tǒng)對(duì)癌細(xì)胞做出反應(yīng)。


  因此,擁有適量的脂肪,有益于提高身體免疫力。但是,當(dāng)人體脂肪過(guò)多時(shí),激素分泌就會(huì)失去平衡,就會(huì)引發(fā)一些病變了。比如肥胖引起的動(dòng)脈硬化或心臟疾病,還有糖尿病、膽結(jié)石、高血壓等,脂肪過(guò)多還會(huì)影響蛋白質(zhì)和鐵的吸收,以及影響人的耐力及其他運(yùn)動(dòng)能力。


  一般情況下,男子體脂超過(guò)20%,女子超過(guò)30%就屬于肥胖了。


  肥胖也分情況,有的是整體性肥胖,這種情況下就需要通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)及飲食來(lái)調(diào)節(jié)身體的激素分泌平衡,控制體重,進(jìn)行減脂,當(dāng)讓也可以配合吸脂手術(shù)來(lái)進(jìn)行。但是過(guò)胖的朋友還是建議先進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整,當(dāng)體重到達(dá)一定的可吸脂范圍再進(jìn)行吸脂手術(shù)。


  如果過(guò)胖進(jìn)行吸脂,吸脂后皮膚會(huì)產(chǎn)生大量贅皮,還要附加去皮手術(shù),創(chuàng)傷相對(duì)較大。所以對(duì)于體重相對(duì)高一些的朋友我會(huì)先建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥,然后再通過(guò)吸脂的方式進(jìn)行塑身,這樣術(shù)后皮膚只需要配合使用Bodytite黃金射頻就可以恢復(fù)緊致?tīng)顟B(tài)。


  還有一種是局部肥胖,對(duì)于這一類朋友相對(duì)比較好處理,通過(guò)局部吸脂就可以輕松解決困擾,如果還有其他困擾,吸完的脂肪還可以不浪費(fèi),繼續(xù)利用進(jìn)行身體回填,做面部脂肪填充,讓自己更年輕,或者用來(lái)豐胸、豐臀,使身體更曼妙。


  最后總結(jié)一下,有肉肉不是壞事,但肉肉過(guò)量也不好。希望大家注意合理飲食、運(yùn)動(dòng),保證自己有一個(gè)好的身體。


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  • 運(yùn)動(dòng)方面,以有氧運(yùn)動(dòng)為主。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,一定要讓身體充分地休息,可以補(bǔ)充一些牛初乳跟花青素,幫助身體恢復(fù)。

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